對于年輕人來說非常炎熱的夏季，老人可能感覺不到太熱，這是因為老人身體對外界溫度的反應能力有所下降。但即使是這樣，也不能說明老人在夏季就不會中暑，相反，老人一旦中暑情況會更加嚴重。

對于吉林市養老院來說，老人中暑重在預防：

1.炎熱的天氣可用涼毛巾擦拭身體，用毛巾包好冰塊在手腕、面部和脖頸處摩擦揉搓；

2.吃清淡一些的飲食，多喝水，同時衣著要寬松、吸汗些；

3.遠離太熱的環境，在舒適涼爽的地方休息，但也不要長期待在空調房里，適當運動但要避免劇烈的運動；

4.室內經常開窗，保持室內空氣流通。