冬泳作為一項比較特殊的健身活動，可以促進內分泌、提高身體的免疫力、促進各個器官功能的充分運動，從而達到修身養性的目的。

冬泳活動不適合哪些老年群體參加呢？吉林市護養院來跟各位說一說。

初學者一般在參加冬泳之前，應先聽聽醫生的意見。一般以下三類老年人是不適合去冬泳的：

一是70歲以上的老年人由于身體狀況特殊，不適合冬泳；

二是精神不健全的患者，由于缺乏自控能力不適合冬泳；

三是經醫生檢查，患有嚴重的器質性病癥如心臟病、肺結核、肝炎、胃病等的老人，也不適合冬泳。